Rafales 2009

Salimos a las 8 de Santa Barbara Manel, jordiet i yo, passamos por tortosa para recoger a lluis i a vidal i marchamos para rafales. Llegamos a las 10 aproximadamente, nos fuimos a ver el circuito a pie, cosa que nos sirvió para ver que era el mismo circuito que el año pasado con unas cuantas mejoras. El circuito era muy divertido y las mejoras pintaban muy bien.

Empezó a llover, nos resguardamos dentro de la furgo mientras caía todo el chaparrón y salimos cuando paro un poco. Nos encontramos con un circuito perfecto para disfrutar, resbalaba un poco pero se podía correr bastante.

Seguimos entrenando hasta hora de comer que fuimos a la piscina comer un sabroso cordero que nos supo a gloria después de toda la mañana metiéndole caña, cabe remarcar que nos hicieron un hueco para todos habiendo reservado bastantes cubiertos menos, un 10 para ellos.

Primera manga, todo empezó bien hasta que Pere Rofes tubo un desgraciado percance que tuvieron que parar la carrera. Nos tuvieron más de media hora allí esperándonos a que subieran los corredores a los que habían frenado para bajar, cosa que no entiendo ya que lo normal hubiera sido que bajasen los demás y ellos hubiesen salido luego al final de la manga.

Empiezo a bajar, todo perfecto, doblo a un corredor en las escaleras del medio del pueblo y llego abajo y solo había echo 26 segundos. Un corredor de ebrebike que había salido justo antes mio me tranquilizo diciéndome que eso lo arreglarían (el ha hecho cronos con fotocélula y sabe de que va la cosa).

Cuando lo arreglaron este corredor y ami nos ponen 30 segundos de más a causa de ese corredor doblado. El corredor de ebrebike dijo al crono y a mi que el fallo estaba que el orden de llegada manual estaba mal ya que el corredor doblado había llegado entre nosotros cosa que no era verdad. A parte de esto también un corredor que había caído había echo primero scracht, en fin...

Me indigne bastante ya que no es la primera vez que pasa esto con los cronos: Paüls, Godall ahora Rafales... Yo no quiero malmeter ni contra ebrebike ni contra los que hacen estos cronos ni contra nadie, solo digo que algo falla. Yo soy consciente que ni es una carrera de copa catalana ni nada por el estilo y que es para divertirse, cosa que hice durante todo el día hasta que me encontré con esto, porque tu cuando vas a una carrera el crono te importa ya que si no te importase te vas todo el día a vallnord que te lo pasas mucho mejor. A mi la escusa de que como es para divertirte si pasa algo da igual no me sirve, ya que para que me tomen el pelo me quedo en casa.

En fin, me divertí mucho durante todo el día asta este momento i será con lo que me quedaré. Le pongo un 10 al circuito, un 10 a la organización porque los remontes eran muy rápidos, un 10 al ambiente en general ya que había mucho publico, en cuanto a los cronos solo digo que algo falla.

Escapada a vallnord

Este martes nos fuimos manel i yo a vallnord ha hacer un dia de dh. salimos muy tempranos hacia alla, llegamos aproximadamente a las 9:30 y almorzamos antes de ponernos en marcha. Mientras almorzabamos nos vino un ploicia a tocarnos los huevos con unos humos impresionantes y nos dijo que alli tenia que poner un cartel con un sensor que hiciera shhit- shhit XD. Aun me rio ahora al recordarlo.

Compramos el forfait y empezamos a bajar. me diverti muchisimo porque ibamos los dos bajando mas o menos al msimo ritmo y la sendas por las que bajamos no estaban muy echas polvo a parte de la de la world cup que estaba echa un asco. Antes de la ultima bajada pinche i tuve que bajar por el telesillas, pero weno ya estaba muy echo polvo, me supo mal pero no demasiado jaja.



Proxima carrera en rafales.

DH rafales

Despues de bastante tiempo sin competir debido a una lesion , al trabajo y a las vacaciones este el proximo 8 de agosto tengo previsto desplazarme a esta carrera popular pero que me servira para volver a coger un poco de ritmo, ya que hace varia semanas que no cojo la bici por falta de tiempo devido al trabajo.

Open España Maxxis Tartareu

El fin de semana se podría resumir en esta foto:
El viernes salimos la familia Arasa i yo con la auto hacía Tartareu, llegamos allí i hicimos Manel i yo una bajada a pie para ver si había cambiado mucho la pista respecto la semana anterior.

La cosa pintaba bien estaba un poco trinchado pero no había cambiado a penas. Nos pusimos a montar el paddock (que nos quedó un paddock digno de copa del mundo). Cenamos, montamos las bicis y nos fuimos a la cama.

El sábado nos levantamos almorzamos y nos fuimos a bajar. Las primeras bajadas eran un poco lentas ya que iba probando trazadas que habíamos visto el día anterior a pie, pero las senzaciones eran buenas. Poco a poco me hice la linea por la que creía que era mejor bajar.

En la ultima bajada de la mañana decidí hacer una bajada dándole un poco de ritmo. En la mitad del circuito en una zona muy rápida había una piedra que usaba para saltar a otra zona así coger mas inercia, pero esta vez no se porque, algo ocurrió que me pico atrás de tal manera que salí volando por encima del manillar.

Me di un golpe bestial en la cabeza, cosa que hizo que me quedara casi inconsciente, en la cadera también me metí un buen golpe, que por eso me alzaron entre otros corredores (uno de ellos me había pasado por encima) luego cuando ya fui recobrando la sensatez me mire la mano derecha i vi que a trabes del guante me salía sangre, empecé a sudar, creía que me había echo polvo la mano. Me quité el guante i vi que me había quitado un trozo de carne pero era mucho menos de lo que yo me esperaba.Estuve un rato mirando que había pasado, cogí la bici i llegue asta abajo, cuando llegue abajo me fui directo a la ambulancia a que me curasen.

Resultado la mano vendada i un golpe en la cadera que me hacia ir un poco cojo. Se había acabado el día para mi pero todavía tenia esperanzas de poder correr el domingo.Tal y como iba transcurriendo el sábado el dolor cada vez se hacía mas insoportable y con ello se desvanecían mis esperanzas ya que no podía mover la mano.

Después de cenar me metí un chute de nolotil i dormi toda la noche de tirón. por la mañana confirme que no podía correr, no me hacía tanto daño como por la noche pero me hubieses sido imposible frenar y aguantar la bici. Allí se acababa mi fin de semana.

Lo que más me jodió es que me sentía cómodo en ese circuito y no tenia demasiados problemas en ninguna zona y tenía alguna esperanza de hacer un buen tiempo.

Esta semana estoy haciendo reposo, cada vez la mano me va a mejor con mucha rapidez, este domingo trabajare, que sera la prueba para ver si estoy bien o no.

Aquí dejo la única foto que tengo de los entrenos

Maçanet de Cabrenys

El viernes salimos miguel y yo en direccion a maçanet. Al cabo de unas cuantas hora de camino llegamos y nos fuimos a ver el circuito. Era un circuito totalmente diferente a todos por los que he bajado nunca. Era muy ratonero, estrecho tecnico y físico, tenia de todo.

El Sabado por la mañana me levanté muy temprano, me fui a hacer otra bajada a pie para intentar memorizarlo mejor ya que era muy dificil de memorizarlo todo.

Empezamos los entrenos no me encontraba demasiado comodo pero sabia que era algo normal para ser la primera vez, poco a poco me encontraba mejor menos el tramo de la losa que lo intente unas 4 veces i las cuatos me caí. por la tarde empezó a dilubiar i los entrenos se pararon.

El domingo nos levantamos , nos vestimos y nos fuimos hacía la salida.

La primera manga baje con muchos errores, me cai una vez i bajé casi parado. Cuando miré las clasificaciones me sorprendió mucho porque la gente había hecho peores tiempos que el mio y esto me animó un poco.

En la segunda manga me dejé las gafas a bajo, suerte que miguel me dejó las suyas (cosa que le agradezco mucho), el echo de tener gafas me motivo mucho y salí a fondo, pero nada mas entrar en el bosque me caí por imbecil, por querer improvisar i no frenar, el resto de la bajada bajé de paseo, con caidas y casi llorando poque me hacía mucha rabía haberme caido alli ya que en los entrenos me había passado lo mismo.

El resultado de tiempos no fue tan mal como me esperava ya que la gente hizo unos tiempos que creo que son bastante malos y creo que si no me hubiera caido en la segunda aunque ami me parecia durante todo el finde semana que iba perdido, hubiese hecho un buen papel



Este finde semana tenía que ir a Vacarises pero al final por razones de trabajo y falta de tiempo para prepara las cosas no he podido ir, esperemos que a la proxima pueda asisitir, poque ganas no me faltan.

Open España vall d'uixó

Este pasado fin de semana se disputó el open de españa en vall d'uixó. Nos fuimos hacia allí Capafons, dani y yo el viernes por la tarde y allí ya nos encontramos con el resto del five seconds.

Montamos el chiringuito y nos fuimos a dormir.

La mañana siguiente nos fuimos a ver el circuito a pie, no había variado casi nada respecto al año pasado. Nos vestimos y empezamos a bajar. Las senzaciones no eran ni buenas ni malas, en algunos tramos me notaba muy bien y en otros se me atascaban demasiado para mi gusto.

Antes de comer hice una bajada detrás de manel y note que se me iba mucho cosa que me desanimó bastante ya que el decía que iba tranquilo. En esta misma bajada me caí me hice bastante daño en un dedo, suerte que había una enfermeras en la cruz roja muy majas que me curaron.

Mientras comía refleccioné y me metí en la cabeza que no tenia porque ponerme de mal humor por eso. Por la tarde hice una bajadas mas y me fui bastante satisfecho por las senzaciones

El domingo nos levantamos, almorzamos y nos fuimos a la salida. La primera bajada solo servía para ordenar los corredores para la segunda, bajé sin forzar ni pedalear demasiado, 2:41. me quedé satisfecho i esperaba a la segunda bajar unos 8 o 9 segundos si todo salía bien. En la segunda bajada pedalee a fondo pero me atraganté en algunas zonas, baje el tiempo a 2:38.


Las senzaciones después de vall d'uixó en parte son buenas y en parte malas, creo que tengo buen nivel cuando me encuentro cómodo con el circuito i con la bici, pero me falta forma física lo que me impide ir al 100% durante todo el circuito porque cuando me agoto no cojo inercias, freno mas etc etc...
La próxima carrera en maçanet veremos si voy progresando.

DH vilajuiga

El dia 29 se celebró el descenso de vilajuiga. Pere Rofes i yo salimos el viernes a les 5 de corbera y tras un largo viaje llegamos avilajuiga a les 10 mas o menos. Nos instalamos i nos fuimos temprano a la cama. Nos levantamos a las 7, me fui con manel y los integrantes de a.em. bikes a ver el circuito a pie.

La gente me havia dixo que el circuito era muy largo, muy duro fisicamente y muchas cosas mas, pero con todo esto se quedaban cortos...

Empezamos a bajar con las primeras gotas de lluvia i continuamos durante todo el día bajo una intensa lluvia. Las sensaciones no eran demasiado buenas, me gustava el circuito pero no resistia todo el circuito sin descansar y me desanimé mucho.

Cenamos y nos fuimos a dormir. Llovió durante toda la noche. Nos levantamos por la mañana, nos fuimos a tomar un cafe y la gente empezó a bajar, cosa que yo no hizé ya que queria reservarme para la carrera.

La primera manga no arriesgué absolutamente nada, solo queria llegar a bajo sin caerme, me encontre a cuatro corredores por el camino y uno de ellos me hizó un buen tampón. pero estaba satisfecho porque havia aguantado bien la bajada.


En la segunda tampoco arriesgué pero pedalee en las zonas que se podia y no me encontré a nadie que me entorpeciera la bajada, mejoré 20 segundos mi bajada.


Las senzaciones que me llevo de villajuiga no son ni positivas ni negativas ya que dadas las circumstancias de como era el circuito, las condiciones meteorologicas con terminar me era suficiente.

La siguente carrera sera en vall d'uixó, esperemos que las cosas vaian mejor.

Descens Sant Andreu de la Barca

El passado domingo se celelebro el X premio marzzochi de Sant andreu de la Barca.

A las 7 salimos lluis dani y yo hacia alli. llegamos aproximadamente a las 10 de la noche, nos instalamos y nos fuimos a dormir. por la mañana nos levantamos a las 7 y fuimos a ver el circuito a pie. Nos preparamos para entrenar i cogimos el remonte. Durante todo el dia las sensaciones eran buenas, tenia las ideas claras sobre el circuito y trabaje bien las trazadas.

Ya el domingo nos levantamos muy temprano, hicimos dos bajadas y esperamos que nos tocara salir. La primera manga me fue bien, una bajada a un buen ritmo, sin arriesgar demasiado y con algunos fallos leves, hice 2:10. En la segunda manga me notava ya mas cansado pero intente arriesgar mas i pedalear mas pero en el tramo final me salio el automatico y tuve que frenar un poco pa ponerlo y esto me hizo perder tiempo, el resultado fue el mismo tiempo que en la pirmera.

A pesar de esto, estoy contento por el resultado y sobretodo porque he canviado la vision de las carreras, la forma de estudiar el circuito, trazadas... y de momento ha sido bastante efectiva.

Aqui dejo unas fotos mias: